Hogyan fogytak le az igazi férfiak. Hasból szeretnék fogyni - Szeretnék lefogyni a hasamról: Fogyni akarok szupergyorsan.

Fogyni akarsz? Étkezz úgy, mint egy pasi!

Fontos határidő jár ma le: nagy büntetés jár érte, ha valaki elfelejti A 29 éves fiatalember, John Allaire mindig is mackós típus volt.

hogyan fogytak le az igazi férfiak fogyás nőknek

A család szerette megadni a módját az étkezéseknek, amelyeket rendre valamilyen habos desszert követett. Amikor már kilót mutatott alatta a mérleg, komoly elhatározásra jutott: életmódváltással kívánta leadni az évek alatt felszedett elképesztő zsírmennyiséget.

Az amerikai férfi olyannyira elhízott az évek folyamán, hogy 8XL-es ruhákat hordott, és az otthoni mérleg nyelve is kiakadt alatta, így az orvos csak a halpiacon levő mérlegen tudta megmérni őt - írja a The Daily Mail.

hogyan fogytak le az igazi férfiak egyszerű diéta

Felesége miatt fogyott le John ben feleségül kérte iskoláskori szerelmét, a filigrán, sportos testalkatú Caiát, pedig akkor csupán pár kilóval nyomott kevesebbet. A lány a kezdetektől fogva elfogadta szerelmét olyannak, amilyen, de a férfi pont miatta döntött az életmódváltás mellett.

hogyan fogytak le az igazi férfiak ir diéta lisztek

John Allaire fitness által megosztott bejegyzésDec Az esküvőnk előtt már szinte teljesen mozgásképtelen voltam, és nem akartam a feleségemet kitenni annak, hogy idő előtt ápoljon, vagy korán veszítsen el a túlsúlyosokat gyakran érintő szív- és érrendszeri betegségek valamelyikében, így úgy döntöttem, kettőnk érdekében lefogyok - mondta John az életéről forgatott dokumentumfilmben.

Olvassa el is