Kiss jenő diétája, Egészséghét - Táncsics Mihály Tehetséggondozó Kollégium

Diet Shake - 720 g

Kapcsolat Egészséghét Kollégiumunkban Minden egyes nap megadott időkben zajlottak a különböző sportos foglalkozások és egyéb egészség megóvásával foglalkozó előadások.

Szerencsére egyre többen aggódnak az edzés miatt, míg egyre több felhasználó érdekli a terápiás erényeket és az edzés előnyeit. Nem hiábavaló, akkor is ajánlott még stresszes és szorongó emberek számára is, ami nagyon gyakori rendellenesség. Ez azért van, mert segítenek a szervezet és az elme pihenésében. Ez pontosan egy veszteség vagy súlyszabályozás; olyan betegségek megelőzésében, mint a rák, a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek; vagy fenntartja az ízületek és izmok szerkezetét és működését. Bár igaz, hogy a gyakorló gyakorlatok, mint például a napi 30 perces futás vagy gyaloglás elengedhetetlenek ahhoz, hogy hasznot húzzanak az erényektől, vannak olyanok is, akik valamivel intenzívebb és keményebb edzést élveznek.

Ezek a programok a diákok számára plusz pontokkal és az alapprogramok pótlásával, illetve előrehozásával járhattak. November én, hétfőn délután 4 órától tollasozásban és pingpongozásban, mutathattuk meg a tehetségünket, Kiss jenő diétája Csaba tanár úr irányításával.

leghatékonyabb has karcsúsító öv 1300 kalóriás étrend nőknek

Végezetül az aulában este filmvetítés volt, Az élet könyve című animációs filmet nézhettük meg. Fantáziavilágon és a mexikói kultúrához való vonatkozásokon végigfutó történet, ami egyben telis-tele van kalandokkal. A nap zárásaként egy finom vacsora után relaxációs foglalkozáson vehettünk részt Papp Anikó Míra tanárnővel ugyancsak a lány oldali konditeremben.

16/ 8 fogyás egészséges táplálkozás hogyan lehet fogyni

November án, kedden 4- órától ismét a tollasozni, pingpongozni vágyók foglalták el az aula nagy terét, Rér Áron tanár úr vezetésével. Ugyancsak az aulában egy biciklis akadálypályán mutathattuk meg a tehetségünket, Dezső Attila és Bóta Péter tanár urak felügyelete alatt. A P7-ben Méregtelenítsünk!

Sokan csak számolgatják a kalóriákat, és közben nem értik, miért nem úgy alakul a forma, ahogyan tervezik.

Tudatos vásárlás, elnevezésű foglalkozáson vehettünk részt, Méhesné Döngölő Ibolya tanárnővel. Két előadást hallgathattunk meg a környezetvédelemmel, globális klímaváltozással kapcsolatban.

Forrás- és irodalomjegyzék

Az érdeklődők még megnézhették Szemenyei Emma tanárnővel a Földünk a műanyag bolygó, ben bemutatott dokumentumfilmet. November én szerdán, 4 órától floorball verseny került megrendezésre az aulában, 3 fős csapatok indulhattak a versenyen, 5 csapat mérhette össze a tudását. Eközben alakformáló tornán vehettünk részt Németh Imola vezetésével, a lány konditeremben. Utána részt vehettünk Ignits Dóra dietetikus, a Divatdiétákról szóló előadásán. Megismerhettünk különböző diéták előnyeit és azok hátrányait is.

Diet Shake - 720 g

Megtudhattuk, hogy az emberek miért is kezdhetnek el diétázni, de sokakat egy esemény is motiválhatja, vagy a média hatására kezd el egy adott diétát… A megoldás minden esetben az úgy nevezett mediterrán diéta, aminek kiss jenő diétája alapja az elegendő mozgás és az odafigyelt étkezés. Az aulában ezután meg lehetett kóstolni Farkas — Takács Zsuzsanna tanárnő által készített tápióka pudingot, az elkészítésben lelkes diákok segíthettek.

hogyan lehet lefogyni a férfiaknak otthon gyorsan fogyni otthon

Eközben a lány oldali konditeremben alakformáló torna zajlott, Orosz Ildikó tanárnő vezetésével. Utána Dezső Attila tanár úrral Aerobikozhattunk egy jót. Végül este az ebédlőben a kollégium színjátszósai előadást tartottak.

Diet Shake - 720 g

Kiss jenő diétája humorral teli, szórakoztató rövid Rejtő Jenő-bohózatot Rózsa, a lovag láthattunk. November Megrendezésre került az erőverseny Dezső Attila szervezésében a fiú oldali konditeremben, a két nyertesünk Kiss Viktor és Trádler Gábor indulhatnak a kollégiumok közötti versenyen is. Eközben a lány kondiban is zajlott az élet, alakformáló tornán lehetett részt venni Trigola-Majzik Krisztina tanárnővel.

Az egészséghét zárásaként, Topa Zoltán rendőr őrnagy Bűnmegelőzési előadást tartott, fő téma a Cyberbulling volt. Megnézhettünk egy élőszereplős filmet, arról, hogyan válik a zaklatóból végül áldozat. Elgondolkodtató film volt, de a mai rohanó világban sajnos ezzel is fel kell venni a versenyt… Mindig van segítség, csak tudni kell, kikhez lehet fordulni a segítségkérésben. Gulyás Á.

Olvassa el is