Léböjt kúra fogyás vélemények
A módszer követői szerint egyszerre fogyaszt és méregtelenít is a léböjt.
A kúra ideje alatt csak folyadékot szabad fogyasztani, bárminemű szilárd táplálék kerülendő. Állítólag azért, mert így tudnak csak szervezetünkből eltávozni a léböjt kúra fogyás vélemények salakanyagok és az elhalt sejtek… Ráadásul akár kilót is leadhatunk így egy hét alatt, hátnem csodálatos? A léböjtkúra igazi arca Az önjelölt táplálkozástudományi szakértők által hangoztatott előnyök mindegyike légből kapott, és ellenőrizhetetlen.
Szervezetünk méregtelenítése nem attól fog jobban működni, hogy napokig megfosztjuk a szilárd tápláléktól. Ellenkezőleg, anyagcserénk lelassul, és szervezetünk ellenállóképessége is lecsökken. A leadott kilók pedig még véletlenül sem zsírból mennek le, hanem izomból.
A test egyszerűen feléli önmagát, mert a léböjt nem más, mint koplalás, éhezés. Ha pedig szervezetünk éhezik, előszeretettel nyúl a létfenntartáshoz nem annyira fontos izomszövethez, mintsem a zsírhoz. Testünket nem olyan könnyű becsapni, mint gondolnánk.
Akadnak elszánt fogyni vágyók, akik megpróbálnak táplálóbb folyadékot bejuttatni szervezetükbe a fogyókúra alatt, remélve azt, hogy a léböjt kúra így gyakorlatilag a végtelenségig folytatható. Előbb-utóbb azonban rájönnek ők is, hogy az emésztőrendszerünk a szilárd táplálék feldolgozására inkább alkalmas, mint az állandó folyékonyéra. Nem ritka ilyenkor az állandó hasmenés, bélgyulladás, gyomorfekély.
Mikor folytatható léböjtkúra? Egy esetben lehet hasznos: ha étkezések közé iktatjuk be, és nem tart tovább 3 óránál.
