Nagyon gyorsan szeretnék fogyni. Igyál sok vizet

Ha visszaolvasol, én is ezt írtam cukormentesség, teljes kiőrlésű pékáruk stb.

Meg ha kevesebbet viszel be, mint előtte, akkor fogyni fogsz. Ez logikus is. Kívánom, hogy meg is tudd tartani a súlyod, és ha még szeretnél fogyni, akkor sikerüljön.

Nem akartam én senkinek sem rosszat mivel ez a szakmám. De valószínűleg van aki szerint feleslegesen tanultunk 4 évet, mert csak hülyeséget tanítottak nekünk ezt most nem konkrétan Neked szántam. Semmi rosszindulatból: kg-ból könnyebb akár 10 kilót fogyni, mint ból 3-at.

A kettőt nem lehet összehasonlítani. A barátnőm is fogyott ennyit, mint Te. Neki a zsírszövete csökkent, de a bőre megmaradt, mivel hirtelen dobta le.

Kapcsolódó cikkek

Plasztikáztatnia kellett. Most megint visszaszedte. Ez nem azt jelenti, hogy mindenkinek ilyen lesz a bőre, meg mindenki visszahízza!!! De a többség, ha visszatér a régi életformájához, akkor általában ez vár rá. Nem 1 hétre, nem 1 hónapra, nem 1 évre, hanem életre szólóan.

Nem kell szégyellni, egyszer szinte mindenki elhasal egy közel hasonló kijelentésen, mígnem megtalálja a számára legideálisabb alternatívát ahhoz, hogy magabiztosan tekintsen a tükörbe. Szinte nincs olyan ember, aki az élete folyamán ne próbált volna már fogyókúrázni. Van, aki csak alkalmanként szeretne szabadulni pár plusz kilótól, és olyanok is vannak szép számmal, akiknek szinte már életmód a diétázás. Ami mindannyiunkban közös: azonnali eredményt szeretnénk, leginkább tegnapra. De ez egy igencsak hosszú folyamat, hiszen először fejben kell letisztázni, hogy pontosan mit várunk önmagunktól.

Akármelyik fogyókúrát is csinálod. A lényeg ne Nagyon gyorsan szeretnék fogyni kúraszerű legyen. Egyébként saját példámról is tudok írni.

Fősuli alatt végére 50 kg kg voltam cm-hez. Tény vékony voltam kilóval. Mikor elkezdtem dolgozni 50 kiló voltam ez normál számomra.

1. Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar
2. Az Evalar fogyókúrás termékek hatékonyak
3. Hogyan tudok lefogyni: Hogyan lehet gyorsan lefogyni, gyorsan lefogyni.
4. Hol vásárolhatok fogyókúrás terméket
5. Mennyit lehet fogyni egy hét alatt az alma diétával?
6. Mennyit lehet fogyni egy hét alatt az alma diétával (diéta)
7. Testsúlycsökkentés - fogyni szeretnék - profwork.hu

Nagyon gyorsan szeretnék fogyni letettem a cigit, és szépen apránként felcsúsztam 57 kg-ra nem egyik napról a másikra. Ezt sem tartják mások biztos soknak, de rosszul éreztem magam, nehezebben kaptam levegőt, meg rossz volt a fizikumom, áfradékony voltam stb. Visszafogytam 50 kilóra ez se ment olyan gyorsan. Ennyivel estem teherbe, 65 kiló voltam szüléskor.

Ez az egyetlen módja annak, hogy lefogyjon a hasa.

Utána több, mint egy év múlva tudtam csak visszamenni 55 kilóra. Azóta eltelt még 2 év, és most vagyok megint 50 kg. Egyébként a többször keveset étkezni nem azt jelenti, hogy 5-ször "zabálom" magam tele.

De ha csak egyszer vagy kétszer étkeznék egy nap, tuti éhes lennék és több Kcal-t vinnék be egyszerre. A szervezet is okos ám, érzi hogy megvonás van, és mikor kapja következő étkezéskor a kaját, elraktározza.

Nehezebb így fogyni. És ezt az egészet tényleg nem azért írtam le, hogy okoskodjak! Csak úgy jön le sokszor mások hsz-ből, mintha nem tudnám miről is írok!